在这个焦虑遍地的时代，我们常被外界的一句话、一个眼神、一段关系困在情绪漩涡里，反复消耗自己。💧 推荐文长长老师的新书《精神上不受力》，一本写给高敏感、易疲惫之人的内在力量指南。书中没有空洞的道理，而是用清醒而温暖的笔触，教你如何建立情绪屏障，学会“心理脱钩”，把能量留给自己真正在意的事物。 所谓“精神上不受力”，不是冷漠麻木，而是修得一种深刻的钝感力：世界纷扰如风过山岗，我自清明稳定。✨ 如果你也常觉得心累，这本书会帮你悄悄换一种活法——柔软而坚韧，自在地活着。 #好书分享 #治愈系 #不内耗自己 #精神上不受力 #吉祥悦读

精神上不受力:活出内核稳定的转运人生

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2025-08-27 15:39:52

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#二升三 家长看过来！一定要狠抓孩子英语书写，这套一本的英语练字帖，从26个英文字母的书写，到每单元必背的单词练习，孩子边写边记，不知不觉就把新学期的单词都记住了，扫码还有单词的正确发音，每天一页孩子也没有压力#英语字帖#英语#二升三

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2025秋非常课课通1-6年级上下册语文人教数学英语苏教版同步讲解

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得力双孔卷笔刀来咯！粗杆铅笔常规铅笔都能削，关键这价格也太香了吧！开学给孩子准备一套把#得力文具 #卷笔刀 #开学必备 #文具安利 #一二年级

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把古诗词写进作文里，又凑字数又加分。写天气空山新雨后，天气晚来秋。写夕阳，一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。还有写大雪忽如一夜春风来，千树万树梨花开。就是这本把古诗词写进作文写景。写物写人写事全都有，重点是怎么写高分作文他都给了公式。比如三年级要写我的植物，朋友就用古诗词加排比，有人爱那出淤泥而不染的莲花，有人爱那凌寒独自开的梅花，这些可都是写a加作文的高招，小学六年有他就够了。#小学语文 #作文#把古诗写进作文 #作文素材

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高中段不知道怎么提分 就用雪峰老师同款提分笔记！#满分星 #知识点总结

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#搞笑#高情商

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#高中物理 掌握建模能力，学会背后的解题技巧，考试就不丢了#学霸秘籍 #高中学习方法

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王朝霞单元活页卷2025新版上册小学1-6年级语数英同步试卷人教版#单元活页卷 #试卷 #王朝霞

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✅ 双头双色设计，白色/米黄带芯适配不同纸张，修正隐形不突兀#修正带推荐 #学生文具 #手帐好物 #实用小物#乐普生

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