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吕文艺老师说：决定一个人命运的是他的存在环境，而不是他的心理精神世界。这个世界上不是勤奋与努力就一定可以成功的，这个世界上努力的人多的是，但成功的人很少很少。亿万富翁的子女一出生就拥有财富无数，他根本没努力。而你拼命努力了一辈子，可能没有人家一出生那个孩子财富的万分之一。抢劫的杀人的放火的把命都抵上了，算很努力了吧，但最终有几人发达？理性看待这个世界吧，这是一个物质能量的世界，人身体里拥有什么能量，就会发生什么事情，身体里充满吉利的能量可万事如意，身体里充满了凶险的能量，必将万事倒霉，而人身体里的能量就来自于大自然这个环境。@吕文艺揭秘江湖骗术 @Rhinowalk犀牛·漫步官方旗舰店 #全景时光相机

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千万不要小瞧这个动作，每天坚持300十，一个月后，你会发现小肚子平坦了，腰细了，背薄了，臀紧致了，连马甲线也出来了#居家锻炼 #提臀瘦腿 #全身燃脂 #壶铃 #瘦肚子

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年龄越大越得坚持，每天十分钟，让你更自信，更有面 #居家锻炼 #猛男必备 #凯格尔运动 #凯格尔运动跟练版 #pc肌锻炼法

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替你们试过了，软呼啦圈从145斤～105，每天坚持30-40分钟，成功没有捷径，如果有 那条路一定是坚持 #暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈转起来 #瘦肚子 #努力成为更好的自己 #宝妈

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