《这就人性》一定要去看，处事哲学经典之作，自觉才会带来自由。#人性 #好书分享 #职场 #人生 @郭延娇（你好，郭老师！）

这就是人性1/2人间生存的醒脑指南人际社交心理学书人生哲学书籍

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强烈推荐的一本书《这就是人性》,不懂人情世故、内耗的朋友去看#人性 #郭老师故事会 #郭律故事会 #郭延娇 #郭延娇律师

2025-08-18 16:10:19

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六个练习打造强大的后侧链，加强腰背、臀部以及大腿后侧力量，强大的后侧链可以使核心更加稳固，降低腰背及膝关节损伤风险，无论是跳跃冲刺还是变向都由它提供主要动力。#体能训练 #功能性训练 @抖音小助手 @DOU+小助手

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