拍八虚好处多，每天拍一拍 ，放松解压#艾草拍打锤 #疏通经络

自然秀经络拍艾草按摩锤拍八虚捶敲打棒肩颈疏通经络养生锤加大号

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巨舒服！直接省了去按摩店的钱！每天拍100下！巨解乏！ #八虚拍 #艾草锤

2025-08-19 12:47:28

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饭后不久坐，在家也能运动起来，随时随地，想玩就玩，好玩又锻炼，简单容易上手#好玩又锻炼#羽毛球 #中老年锻炼 #运动 #居家锻炼

2025-08-08 13:11:49

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回复 @夏了夏天的评论 简单的动作重复做，重复的动作坚持做#拉力器

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