一罐才200卡，水煮菜拌这个我愿意吃一辈子！ 低卡博士家的鲜椒牛肉酱，自律期的快乐我可太懂了！拿这个沾鞋底都好吃！不放油、不放糖、不放香精色素防腐剂，一大瓶也才200来卡。#陆海风物 #鲜椒牛肉酱 #晚上吃什么 #低卡美食 #抖音美食创作者

低卡博士小花袄1.0 挺好吃的优选鲜椒牛肉酱0脂肪拌饭下饭

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减脂期可以吃的鲜椒牛肉酱，真的是拌啥都好吃，超级推荐#鲜椒牛肉酱 #低卡博士 #低卡美味又健康

2025-07-15 19:51:20

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低卡博士小花袄1.0 挺好吃的优选鲜椒牛肉酱0脂肪拌饭下饭#牛肉酱 #牛肉酱拌米饭 #控糖饮食 #牛肉酱推荐 #抖in健康风向标 @DOU+好生意 @DOU+小助手

2025-08-26 11:33:14

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俺爸嫌面条没味，给他整点牛肉酱添添味，夹馍，拌饭吃着都很得劲，喜欢吃的可以去尝尝#牛肉酱 #好物推荐 #拌饭 #超便宜超划算 #解馋

2025-09-22 13:09:14

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减脂人做减脂餐多省事！早餐晚餐随便吃，只要坐等10分钟就可以！一滴油不加！害巨饱腹高蛋白掉秤嘎嘎的#减脂餐#低卡低脂餐#妈呀太香了 #鲜椒牛肉酱

2025-08-02 17:23:29

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快给身边经常熬夜加班或者学习的家人安排一下西贡家的新品海盐牛奶#咖啡 提提状态吧！微甜微咸，口感丰富独特，是纯正的越南风味咖啡哦#咖啡推荐 #拿铁 #今天你喝咖啡了吗 #速溶咖啡

2025-09-27 20:30:00

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不用加水，一个电饭锅就能搞定的#盐焗鸡， 你吃过吗？咸香入味#好吃到停不下来

2025-09-27 20:30:00

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谈谈我的方法，特别简单。 坚持以下5步：一、跑步5公里配速7分以下即可，跑后拉伸三分钟。二、保证睡眠，每天睡眠8小时，11点前睡，实在睡不着就吃点褪黑素吃一周基本可以调整好睡眠，不依赖。 三、吃早餐鸡蛋玉米牛奶。午餐和晚餐一小碗米饭七分饱即可。四、喝淡茶如柿子叶茶(不含咖啡因，不会影响睡眠)口感好，还能辅助，罗布麻也可，耐泡就是口感不如柿子叶。五、戒烟限酒，偶尔喝点没得问题，不要喝多，最好喝红的有助于软化。六、饮食清淡，控盐少油。 经济实用! #柿子叶茶 #高血压 #低压高 #分享生活小技巧

2025-09-27 20:30:00

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卫龙辣条大面筋#零食推荐 #辣条 #卫龙辣条 #儿时回忆辣条 #童年的味道

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一整箱12瓶珍珍桔子味汽水 满嘴都是果味老清爽了#珍珍桔味汽水 #珍珍汽水 #仙女们都在喝什么 #夏日饮品 #超便宜超划算

2025-09-27 20:30:00

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雀巢咖啡#咖啡雀巢咖啡每天一杯能量满满#今天你喝咖啡了吗#雀巢咖啡

2025-09-27 20:30:00

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#我要上热门 #无限回购的宝藏单品 #酱油 #超便宜超划算 #强烈推荐 味极鲜酱油，一桶5斤！

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这个真的超级香超级好吃！3肥7瘦纯肉小甜肠 一口一爆汁简直了！！！

2025-09-27 20:30:00

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