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姐妹们，听我一句劝，你吃水煮菜一个月不如站拉筋板一周，大腿细了，腹平了，体态好了整个人都自信了#瘦大腿 #居家锻炼 #好身材练起来 #漫画腿 #翘臀不粗腿

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姐妹这个季节真适合燃脂!我吃了一个月水煮菜都不如弹簧呼啦圈一周，腰细了腹平了，夏天短裙也能随便穿了!#减掉大肚腩#居家健身 #逆袭 #瘦全身#呼啦圈转起来

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