玉米碴子，多吃粗粮身体好，不要总吃白米饭啦，焖点儿米饭营养好吃又健康！#粗粮#东北粘玉米 #五谷杂粮 #快来一起尝个鲜

【到手5斤】东北大碴子5斤加豆软糯熬粥健康口感好吃

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少吃点米饭面条，多吃点碱性粗粮嘎嘎香！每天早餐都吃的是这个东北玉米大碴粥，软软糯糯的玉米味浓高饱腹的真的太赞了#大碴子粥 #健康又营养 #粗粮 #美味可口 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

2025-08-25 13:22:43

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#每日分享 #健康食材 #杂粮 #东北大碴子 #好物推荐🔥

2025-09-11 00:07:57

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#美食 #懒人必备 #分享 #爱了爱了 #今日分享

2025-09-15 15:20:24

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东北大碴子5斤加豆软糯熬粥健康口感好吃#五谷杂粮 #早餐吃什么 #大碴子

2025-09-28 20:50:00

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#天山古丽

2025-09-19 22:20:22

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自律女生快把早餐换成这个!不仅零蔗糖，个位数到手40片,真的好吃还划算!#妈呀真香#黑麦粗粮面包 #好吃到停不下来 #香香软软

2025-09-19 22:20:22

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奥利奥夹心饼干97g巧克力原味冰淇淋抹茶零食饼干下午茶小吃烘焙

2025-09-19 22:20:22

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光合力量六黑全麦面包无0蔗糖低脂谷物吐司饱腹食品营养早餐整箱#全麦黑面包 #黑面包 #谷物吐司 #营养早餐 #全麦面包

2025-09-19 22:20:22

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九制话梅干罐装梅子酸甜咸果干解馋孕妇零食即食泡水泡茶#日常分享 #梅干 #梅子 #抖音生活 #上热搜

2025-09-19 22:20:22

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天热来一口，别提有多爽了！就像在空口嚼青提！冰镇一下，清甜爽口！真的太适合夏天了#清凉一夏 #果汁 #青提果汁 #夏日饮品

2025-09-19 22:20:22

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男人不管你有多大的本事，到了五十岁，千万别得罪这其中的几个人#情感#智慧人生#五黑粉

2025-09-19 22:20:22

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老卤鸭胗，独立小包装，开袋即食，追剧解馋休闲下酒小零食小吃。#零食推荐 #追剧小零食 #吃货必备 #开袋即食 #办公室零食

2025-09-19 22:20:22

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东北农家绿豆。东北黑土地里长出的绿豆，带着阳光的味道。饱满颗粒裹着薄薄种皮，泡发后鼓胀得圆润可爱。下锅煮出的汤，清透带着淡淡豆香，盛夏里喝一口，清爽直抵心底。焖饭时撒一把，软糯中添了份独特口感。简单烹饪就很美味，是农家自种的实在好味，藏着东北土地的质朴馈赠。#五谷杂粮 #绿豆 #营养丰富 #绿豆沙 #绿豆糕

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吃荞麦面条,请认准含荞麦量80%的荞麦面条#健康养生

2025-09-19 22:20:22

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