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榴芒一刻金枕榴莲冰皮月饼68g*2枚*2盒ZC

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今年的三伏不一般，千万不要多吃以下这四种水果！#科普一下 #涨知识 #三伏

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#零食 十月初五澳门正宗手信小金砖杏仁饼黄油曲奇椰丝西饼特产零食送礼#杏仁饼 #曲奇饼干 #零食推荐 #零食推荐

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谈谈我的方法，特别简单。 坚持以下5步：一、跑步5公里配速7分以下即可，跑后拉伸三分钟。二、保证睡眠，每天睡眠8小时，11点前睡，实在睡不着就吃点褪黑素吃一周基本可以调整好睡眠，不依赖。 三、吃早餐鸡蛋玉米牛奶。午餐和晚餐一小碗米饭七分饱即可。四、喝淡茶如柿子叶茶(不含咖啡因，不会影响睡眠)口感好，还能辅助，罗布麻也可，耐泡就是口感不如柿子叶。五、戒烟限酒，偶尔喝点没得问题，不要喝多，最好喝红的有助于软化。六、饮食清淡，控盐少油。 经济实用! #柿子叶茶 #高血压 #低压高 #分享生活小技巧

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金沙河高筋雪花小麦粉活动来了，国货好品牌 ＃面粉＃金沙河＃超便宜超划算 ＃米面粮油

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#抖音新农人 #葡萄干

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潮汕虾仁菜脯，脆嫩鲜香，配粥配饭拌面条非常好吃##下饭菜#潮汕特色#虾仁菜脯#早餐吃什么

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#软糯香甜 #不甜不腻 #紫糯米 #开袋即食 #太好吃了

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灶小美黑糯玉米段又嫩又糯又甜，皮薄肉厚软糯香甜，轻轻一刮就能拉丝，当早餐、晚餐都合适。#粗粮#黄金玉米段#黄糯玉米#好吃又营养

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